認知症の人と家族が、住み慣れた京都で安心して暮らしつづけるために。

5月25日(土)に、与謝野町のクアハウス岩滝で健康推進活動及び啓発活動を実施しました。
8名の参加がありました。
先週、物忘れがひどくなったという相談を受け、物忘れと記憶障害について、事例をもとにお話ししました。
少し笑いを誘ったようですが。
どのように接すれば良いのかという質問があり、「きく」ことの大切さと家族の方の苦労されていること、「寄り添う」ということはまず「きく」ということが大切であることをお話ししました。
頷いて聞いていただけました。一人一人の暮らしが違うので、難しいですね。
体操は、みなさん「頭の体操だ」「うまくできないけれど」と。
うまくできなくても頭を使っているのでそれが良い刺激であること、体調に合わせて無理せずできることで動かすことが良いことを説明しました。
みなさん、だんだんうまく体操できるようになっていました。
少し変化を加えて体操の内容を変えていっていますが私が間違えることも多く、笑いで乗り越えています。