認知症の人と家族が、住み慣れた京都で安心して暮らしつづけるために。

4月20日(土)に、与謝野町の岩滝クアハウスで健康推進活動を実施しました。
8名の参加がありました。
音楽に合わせてする運動は皆さん覚えているところもあるようです。
音楽も知っている曲なので楽しそうにされていました。
今回は、夏に向けて認知症の原因の一つである脳梗塞、極小の血管が詰まると症状は出ないが脳の萎縮の原因となることをお話しし、
水分をとっていくことの大切さと、少しづつ取る方法をお話ししました。
思っていたより、うなづいてくださいました。
関心を持っていただくのが難しいですが、認知症についてどれだけの知識をお持ちなのか分かりませんが、
身近な生活習慣とすこーし専門知識を入れていこうと思います。